Hadits Sahur Dengan Kurma Dan Keuntungannya Bagi Kesehatan

Mula Ali al-Qori – ulama madzhab hanafi – menukil keterangan at-Thibi : Dianjurkan memakai kurma di waktu sahur, alasannya sahur sendiri ialah keberkahan. Dan dikhususkan kurma, sehingga menjadi keberkahan bertumpuk keberkahan. Apabila kalian berbuka, hendaknya beliau berbuka dengan kurma, alasannya kurma itu berkah. Sehingga mengawali buka dengan berkah, dan ujungnya juga berkah. (Mirqah al-Mafatih, 6/306).

Berikut Ini Hadits Tentang Sahur Dengan Kurma :

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ , عَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ :

" نِعْمَ سَحُوْرُ الْمُؤْمِنِ التَّمْرُ "

[صحيح : رواه أبي داود 2345 , ابن حبان 3475]

Dari Abu Hurairah Radhiyallahu’anhu, dar Nabi Shallallahu’alaihi wa sallam. Beliau bersabda : “Sebaik – baik makanan sahur orang mukmin ialah Kurma.” [Shahih : Diriwayatkan oleh Abu Dawud no 2345 dan Ibnu Hibban no 3475]

Berikut beberapa manfaat penting memakan buah kurma berdasarkan para andal medis dan andal gizi :

• Menjaga fungsi pencernaan alasannya buah kurma tidak mengandung banyak lemak.
• Kandungan zat besi sanggup menyembuhkan penyakit anemia.
• Kandungan magnesium sanggup mengaktifkan sistem kekebalan badan melawan sel – sel kanker.
• Kandungan zat gula sanggup melancarkan sekresi dan meningkatkan fungi kelenjar kemih.
• Kandungan kalsium sanggup memperkuat tulang dan gigi.
• Kandungan Fosfor sanggup memperkuat fungsi biologis.
• Kandungan Vitamin A sanggup meningkatkan fungsi penglihatan dan menjaga kelembaban mata.
• Memperkuat jaringan saraf pendengaran.
• Menenangkan jaringan saraf alasannya lantaran kurma mengandung vitamin A dan vitamin B1 yang bermanfaat untuk menguatkan jaringan saraf.
• Kurma juga akan meningkatkan fungsi kelenjar thiroid alasannya kurma mengandung fosfor yang merupakan sumber energi untuk sel – sel saraf dalam otak.
• Kandungan vitamin B sanggup menyembuhkan penyakit liver, sembelit, kulit kering dan lain nya.
• Kandungan vitamin B1, B2 dan nisin sanggup menyembuhkan penyakit empedu, radang lambung, dan sakit perut. Semua kandungan itu menjaga lambung tetap sehat dan terhindar dari ketegangan atau peradangan.
• Kurma sanggup menyeimbangkan kadar asam pada lambung, alasannya kurma kaya akan kandungan garam – garam mineral menyerupai kalsium dan potasium.
• Garam – garm mineral akan menyeimbangkan keasaman darah akhir asupan karbohidrat menyerupai roti atau nasi, yang sering kali menjadikan banyak sekali penyakit menyerupai empedu, ginjal dan hipertensi.
• Kurma juga sangat bermanfaat bagi ibu menyusui, terutama sehabis melahirkan. Kurma sanggup menstimulasi gerakan rahim dan memperkuat otot rahim sehingga mempermudah proses persalinan alasannya ia mengandung banyak hormon yang sanggup mengatasi kondisi – kondisi tersebut. Kandungan zat besi, kalsium dan vitamin A nya merupakan unsur – unsur penting bagi pertumbuhan bayi yang sedang menyusui.

Demikianlah pembahasan tentang Hadits Sahur Dengan Kurma dan Manfaatnya Bagi Kesehatan, supaya bermanfaat untuk kita semua. Amin.

Share this post